怀孕五个月了、吃什么对小孩好啊?

病情分析： 怀孕五个月,应该食欲很不错的,什么都吃一点,营养可以比较充分,每天一个鸡蛋一杯牛奶可以保证营养全方面,水果最好以猕猴桃和苹果为主,其他水果可以吃,但不能多吃,绿叶蔬菜和菌类比较有营养,番茄和黄瓜生吃比较有营养,但一定要洗干净,鸽子也不错,而且没什么油,清蒸和炖汤比较好,油炸和烧烤的东西不要吃,容易反胃而且没有营养,意见建议：每过一个月要定期去医院检查,正常的话就说明营养跟上了,现在补还来得及,没必要这么担心的,只要她吃得不觉得难受就可以了,