你好，根据你的描述考虑，可能是由于受凉或者饮食不当而引起的胃肠功能紊乱。建议可服用胃苏颗粒。注意休息，放松心情，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣，刺激性油腻，油炸生冷食物。
也可采取腹部热敷和按摩。日常注意加强防寒保暖，避免受凉感冒。
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