从怀孕前开始吃。吃到怀孕三个月的时候就行了。后面也不用一直吃的。好多食物里头含有叶酸。怀孕四个月开始补充钙。或者dha。
吃了宝宝眼睛亮。还有平时饮食要营养均衡。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
