问题分析：你好，一般情况下怀孕3个月后，孕妇需要常规性的补充钙片，因为胎儿开始骨骼的发育了。意见建议：你好，目前考虑补充相对较早了些，怀孕早期一般以多休息为主，因为存在一定的早孕反应的不适。
饮食可以多喝些牛奶，羊奶之类的。必要时适当食用钙片，去医院配较为合适。
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