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小孩子出汗多吃什么

我宝宝容易出汗只要是情绪不好或者是稍微的用力就出汗很多，夏天的时候弄得身上都是痱子，想问一下小孩子出汗多吃什么好？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是由于体质虚弱而引起的出汗，首先从日常饮食调整，多吃一些营养充足的物质如新鲜的鱼肉，鸡蛋，牛奶等，也可以适当的吃一些豆制品，多吃新鲜的水果蔬菜，督促孩子多参加体育锻炼。

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