病情分析: 朋友你好;很高兴为你解答;你现在这些症状已经处于亚健康状态了,意见建议:最好的方式就是出去走走,和自己的朋友聊聊天,坐坐运动,然后一日三餐一定要按时按量按质的吃,不用依靠药物的治疗,因为你这些症状还不算疾病
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