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晚上只吃蔬菜会胖吗

晚上只吃蔬菜会胖吗？我初三学生，下午我觉得饿，晚饭吃饭和蔬菜会胖吗减肥

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上只吃蔬菜一般不会增胖，但是这样，您的营养会明显不足的，现在下午觉得饿，就提示您中午的饮食不充足，胃肠蠕动快，胃排空快，所以，不到晚饭就感觉很饿了。

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