对于肝脏的保护可以多吃猪肝跟其他胆固醇相对较低的食物。可以多吃过富含维生素的水果跟蔬菜，平时注意不抽烟不喝酒，加强体育锻炼，还可以采用长年吃护肝片，但是护肝片只有保护措施没有治愈作用。
平时注意不喝生水，不吃垃圾食物多吃富含粗纤维的容易消化的食物保护胆囊。
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