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你好我今年28岁，女性，我发现最近老胖了

你好我今年28岁，女性，我发现最近老胖了好多，胃口也大开，不吃有很难受，怎么办? 曾经的治疗情况和效果：我曾经未治疗过

提问时间：2020-04-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你的肥胖主要与胃口好，饮食量大有关，导致营养过剩。意见建议：建议再饥饿的时候最好多吃水果及青菜，饭前食用水果或者白开水也有助于减少饭量。
要多运动锻炼，促进消耗。

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