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腿粗腰细,腿硬硬的不知道怎么减腿,跑步腿会越来粗。

腿粗腰细,腿硬硬的不知道怎么减腿,跑步腿会越来粗,小腿肚很大
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,其实你的这种体型是很健康的,因为都是肌肉所以很难减下去,肌肉中的组织都以蛋白质为主,需要脂肪减掉然后才能减蛋白质,所以很难瘦。

    但是你的这种身体是很健康的。

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