问题分析：叶酸正规的服用时间为怀孕前1个月到怀孕后3个月，但很少有人会在怀孕前服用，因为不知道自己什么时候会怀孕。
意见建议：按正规时间和剂量服用就可以了，没有必要再服用含有叶酸的孕妇奶粉，如果要增加营养，吃一般的孕妇奶粉就行了。
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