小孩感冒后出虚汗,说明身体抵抗力比较弱,我们要加强营养,进食一些富含蛋白的食物,如牛肉、牛奶与瘦肉等。注意休息,保证充足的睡眠,使体力得到恢复。
多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、橘子、橙子、哈密瓜等,提高身体的抵抗能力。尽量不去人群聚集的地方,防止感冒病毒的交叉感染,加重感冒的病情。
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