腿部疼痛从屁股到膝关节左右成一条线疼痛中医开始说是

病情分析:你好通过你的描述考虑椎间盘突出的可能可以到医院做一下腰椎间盘CT以明确.意见建议:

1.平卧硬板床腰下垫软枕头要适当厚些这样才能达到自身的重量的牵引可以起到很好的治疗作用疼痛得到缓解突出的髓核可以复位.

2.最重要的一条要加强腰背肌肉的锻炼这是远离以后腰部疼痛及腰椎间盘再次突出的根本.（拱桥式：平躺时头和足接触床腹部向上拱;飞燕式：俯卧时胸腹部接触床头和腿尽量抬离床面）

3.平时尽量避免久坐或长时间弯腰.上面三条要是能坚持下去疼痛和不适肯定会远离你的.适当补钙避免骨质疏松.疼痛严重时可以口服芬必得。