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感觉晚上比白天还清醒，总是不想睡觉，没睡意，这要怎

感觉晚上比白天还清醒，总是不想睡觉，没睡意，这要怎么办好呢？都一周了都是很晚才能迷糊一会，这是怎么回事啊？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好意见建议：,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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