有可能是缺钙,可以查一下微量元素,建议平时可以多喝水,促进新陈代谢,建议可以吃点儿钙片儿,也可以食补,多吃些虾类,海带等食物。
平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,多晒太阳。
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