母乳还可以干吗？求宝妈们支招

天天我都吸好多的奶倒掉，没有储存过，因为我觉得冰箱储存时间长了也不见得卫生，可是看那么多奶倒掉挺可惜的，一天我要倒掉四五次，每次都两三百毫升，我觉得自己喝自己的奶有点恶心，感觉喝不下去，呵呵，宝妈们，用母乳可以做什么食物吃吗？做什么汤喝吗？我天天喝订的牛奶，突然觉得母乳是不是更有营养，我该怎么利用起来呢？求支招哦