问患者提问

骨架子很小，虚肉很多

腿部的肉明显比上身多，骨架子很小，别人看不出来我胖，其实有很多肥肉，头皮都是肥肉。男的胸部肉多很丢人

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：骨架子小，虚肉多，头面部脂肪比较多，胸部脂肪比较多，影响外型美观。意见建议：总体分析就是营养过剩，缺乏锻炼，体质虚胖，男的不必要追求过分的纤细身材，可以通过力量锻炼的形式塑造健美身材，尤其是胸部脂肪不好减，可以通过哑铃，杠铃等器械达到锻炼目的

相关问题