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请问补充维生素C吃什么药好

请问要补充维生素c吃什么药好一点？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：含维C的水果很多,但是维C之王是猕猴桃,猕猴桃,科学发现,多吃富含维生素的食物,可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生.而猕猴桃被称之维生素C之王,一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C.不过为了营养均衡也可以吃以下含维C的水果：花菜,青辣椒,橙子,葡萄汁,西红柿

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