你好,根据你的情况分析,膏药外敷是治疗腰椎间盘突出的一种办法,能够活血化瘀,改善局部血液循环,缓解疼痛,治疗腰椎间盘突出的方法有很多,但主要靠自我的保养,平时不要坐的时间太长或者弯腰,应该适当的锻炼,做一些针灸推拿保养腰椎
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