您好！根据您描述的情况，您可能是罹患了神经衰弱症。导致的失眠。那你这么年轻，不要总是吃安定片，这样会导致依耐性的，建议您消除导致失眠的不利因素，心情放松，吃一些谷维素、刺五加等，如果实在是睡觉障碍可以适当按照医嘱在每晚睡觉前服用两粒。
仅供参考祝您早日康复！
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