问题分析：你好，晚上建议最好还是不要饮用姜茶，因为姜茶容易刺激肠道，引起胃液的分泌。所以最好还是要在早上饮用姜茶效果比较好一些。
指导建议：早上饮用姜茶，可以促进消化，同时还可以预防胆结石的发生，晚上如果是饮用姜茶的话，反而对身体不是特别有利。
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