我现在处于怀孕初期，吃有孕妇黄金素

你好，如果是有吃孕妇黄金素，没有必要在吃螺旋藻的，如果产检一切正常，建议这些保健品最好少吃，平时多吃新鲜蔬菜水果，保证宝宝有足够营养就可以了。

,孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡.不要接触有毒物质和辐射源.少用电脑。