奶水不足怎么办？求支招！

随着宝宝的增大，奶水不足很正常。很多人说要让宝宝多吸，吸的时间久一点，可是这好像没什么作用反而奶头越吸越疼，不过亲不要泄气，你可以用猪蹄炖通草，或鲫鱼炖通草，也可以配合王不留行。

我这样吃挺有效的，亲一定要坚持不要奶水不够就给奶粉，奶水是给宝宝最完美的营养搭配，宝宝饿了奶即使痛也要给他吸，慢慢的身体机制会产生更多的奶的。

希望对你有帮助。