你好，你的头晕头痛是因颈椎椎间盘突出，颈椎变直导致椎动脉受压，供血不足引起的。请问你平时枕枕头吗？有呕吐吗。目前已明确诊断，建议你到正规中医院做针灸推拿复位治疗。
平时少低头，可以打羽毛球活动颈部。
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