戒手淫三个月，伤精了，脏器不好，人精力还？

病情分析： 你好，你是长期手淫所造成的，现在出现各种症状，在治疗前希望你戒除手淫，消除由手淫引起的心理因素。建议你找有经验的老中医根据舌脉参和症状开出中药汤剂，在病去八九时，长期服用中程药治疗。

意见建议：你好，肾虚患者应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。