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我23岁，缺维生素A皮肤粗糙敏感，喝什么饮品可以补

我23岁，缺维生素A皮肤粗糙敏感，喝什么饮品可以补维生素A！如奶粉豆奶之类的饮品

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以多吃点胡萝卜，补充维生素A最好了，还有猪肝含维生素A也比较多哦

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