脚崴了肿了，给脚泡在冷水里，可以吗

问题分析：您好！脚崴伤伤后如果只是软组织损伤，患处在伤后24-48小时进行患处持续冷敷，以减轻疼痛和出血。三天后患处热敷并外敷活血化瘀药，口服消炎药和活血化瘀药，不需要浸泡在冷水中。

意见建议：患肢抬高休息，避免患肢处于下垂位置，按时冷敷和用药，一周内不要下床活动，必要时去医院拍X光片检查，排除骨折情况。