髌骨骨折，半月板分离做了手术多久会恢复。

你好，一般来说术后两个半月去除石膏外固定的，然后需要开始功能练习，每天都要刻苦练习膝关节和踝关节炎及足部的回弯练习。

刚刚开始练习，会下肢肿胀都是正常现象，需要肿胀后提高患肢的，热敷，每天两次，可以加到中药，如伸筋草莓，透骨草，乳香，没药等等活血化瘀的，煮开，先熏后洗，每次一小时，再练习，效果更好。

最好三周的时间让膝关节能回到90度。练习的好，功能恢复快，就不留什么后遗症的，全在自己练习的。