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做仰卧起坐而导致的腰疼怎么治

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：坐仰卧起坐可以减肥，但是会出现腰酸疼痛，可能是由于腰肌疲劳，拉伤所致！意见建议：建议你多休息，按摩推拿腰部！避免腰部受力！

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