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我近几天小腿抽筋，是不是与吃红罗卜有关

问题描述:多年来都有抽筋现象，但时重时轻，前些时期缓解了很多，近两天来却发作更甚于前，近来的饮食里偏多了红罗卜，是不是与这红罗卜有关节，据说红罗卜有多种维生素，是不是这些维生素对钙有冲突，从而中和了钙，致使人体的钙质减少

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！小腿抽筋有一下方面的原因：缺钙、睡眠姿势不好、疲劳过度等，经常频繁发生可能与血管病有关。意见建议：日常生活应注意要驱寒保暖、注意睡眠姿势、走路或运动时间不可过长，必要时补充一些维生素E以及适当补钙。
如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。

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