健康指导:根据提供的信息来看,建议调节日常饮食结构,增加铁元素的吸收满足人体自身合成需要。铁制剂补充虽然对小孩没有不良影响,但是本身刺激胃肠影响食欲,可能影响日常营养素的摄入。
建议日常注意瘦肉、适量的动物肝脏的食用,注意新鲜的蔬菜、水果食用补充维生素C提高铁元素吸收,由此满足人体自身需要就可以。
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