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手臂骨折后吃什么好的快？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我因车祸左手手臂轻微骨折、请问、要吃些什么要好的快些？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

手臂处的骨折是属于长骨，如果是断面较为整齐，对合较好，那么一般三个月左右就会康复的，结合你这个年龄，恢复的时间相对较短。
建议在饮食方面需要高蛋白的食物，比如瘦肉，蛋，鱼肉等，可以促使骨痂的形成，高钙的食物可以多吃，比如虾皮苋菜等，可以缩短恢复的时间。

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