指导意见：
1.控制饮食和作息：辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜水果，休息睡眠规律，平时多喝点水，尽量不要熬夜，并保持大便通畅，尽量不要用手去挤。
2.外涂药：可以外涂夫西地酸软膏和阿达帕林凝胶。
3.痘印可以到医院做激光治疗，有的也会自己淡化的
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