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宝宝多久睡整夜觉

家里宝宝9个月了,白天和晚上睡觉时间都不是很固定,而且晚上总是醒好几次找奶吃,经常这个情况他的睡眠质量也不好,我白天上班也没精力。怎样能让宝宝睡整夜觉呢,要等到他多大呢?
提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    宝宝睡不踏实原因有很多种。首先婴儿床褥舒适度不够好,或者睡前玩的太兴奋,其次睡前水喝太多、没吃饱、晚上频繁喂奶、白天睡太多、尿湿等都有可能造成宝宝睡眠质量不好,婴儿白天睡眠要适量,晚上才能更好入睡,而且晚上是婴幼儿生长发育最佳时间。

    最后婴幼儿睡不踏实可能是因为生病,比如得了佝偻病、梦游、湿疹等,家长应仔细观察。

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