问患者提问

就是皮肤天生黑，也喜欢到处跑，太阳晒了更

我爸妈说吃青菜可以变白，但是从小我就不喜欢吃青菜，而且我也不在么打扮自己.

提问时间：2020-05-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脸皮发黑与遗传、营养不良、阳光照射、饮食不当都有很大关系的，指导意见一般无伴随的不适症状，对于皮肤发黑的治疗，一般无特效药物的，平时只能适当吃些含维生素C的食物.建议常可以吃的食物有西红柿、长山药、苹果、柚子、柑橘等有一定效果，平时需避免阳光过长时间的照射

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