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即食的麦片，可以用冷的牛奶冲泡喝吗？

即食的麦片，可以用冷的牛奶冲泡喝吗？在学校，没有锅，微波炉之类的加热工具。可以用热水泡了麦片，再加入冷的或者是常温的纯牛奶一起吃吗？对人体会不会有什么不好，营养成分会不会受到破坏呢？:需要医生帮助提供远程诊断：求科学指导

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般牛奶最好是温的，冷的刺激肠胃，热的营养物质是会被破坏。意见建议：建议你还是用开水放温后来泡麦片，这种比较合理，不伤害肠胃也不会引起营养物质的流失。

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