跑步肚子疼是什么原因？

你好，跑步时腹痛多见于以下几个原因，1:饭后立即跑步是引起腹痛重要的原因，胃部充满食物，还未经消化，在跑步中身体颠簸从而引起腹痛。

2: 呼吸节律紊乱所致，在跑步时呼吸破坏均匀的呼吸频率，使身体吸氧跟不上，造成缺氧，呼吸肌过度疲劳，隔肌对于肝脏按摩作用下降，从而引起肝脏淤血肿胀引起腹痛。

3:肠痉挛，运动时肠颠簸和不正确的呼吸方式刺激使肠痉挛从而引起腹痛。