问患者提问

为什么我上身一点都不胖，腰很细。

为什么我上身一点都不胖

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，建议注意饮食调节，进食高蛋白质，高维生素饮食，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免熬夜，合理睡眠，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，坚持慢跑！

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