脊凸炎按摩可以吗打封闭针好吗

棘突炎，亦称棘上韧带增生，即棘上韧带劳损，为常见的慢性韧带损伤，是一种屈曲性损伤。一般是由于坐的时间过长,或者弯腰起身的次数太多而导致的劳损性疾病。,建议：

1、注意休息，加强营养；

2、口服非甾体类镇痛消炎药，如消炎痛、芬必得等；

3、痛点封闭效果很好；

4、理疗、热敷等；经以上处理一般都有明显好转！