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怎样才能治好腰痛

怎样才能治好腰痛早上疼醒白天休息一下可减轻，看了好几个医生都说是腰肌劳损，吃了药都不见好，去检查cT，X线，肾结石，尿液，都说没问题，都是开那些活血化瘀，疏通活络，中医也去看了，都沒效果腰疼，腰两侧痛疼

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的症状，考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
必要时理疗、按摩等舒筋活血

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