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什么维生素有美白效果

我很想美白皮肤，听说吃维生素c都能有美白的作用，所以我想尝试一下。我因为皮肤不够白找对象都很困难，很多男孩子看到我这么黑的皮肤都对我敬而远之，这也让我觉得很不自信。哪种维生素可以有美白的效果呢？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，中国女性的肤色普遍偏黄，她们认为最理想的美白境界便是“水感透白，即集白皙、通透、水润为一体的美白。截堵黑色素，即抑制黑色素从黑素细胞转运到角质细胞，如维生素B3。
以上是对“哪个维生素有美白的效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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