问题分析：你好，请问你怎么知道自己是瘀血体质的？要查瘀血体质应到医院的中医科去查，因为体质辨识是中医的专项，它并不是靠辅助检查能查出的。
要通过四诊合参才能确诊。意见建议：如果是瘀血体质，建议你平时保持心情舒畅，少吃寒性食物。
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