听描述,内心有一些焦虑和紧张的情绪。可能与某些特定的经历有关,当时的情绪有没有及时处理,压抑在心中;近期的压力事件激发了内心的情绪。
指导意见:建议寻求情绪背后的来源。回忆第一次经历类似情境时,前后是否有特殊事件发生;此外,解决近期对自己造成压力的事件也是一条途径。
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