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问患者提问

睡觉总是容易醒，还害怕，害怕的挺严重

睡觉怕黑，还容易半夜醒来，有点生意就会睡不着，心里就害怕

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是精神紧张引起，可注意减轻心理压力，放松心态，并把自己充实起来。

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