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患者提问

我前几天测了1000米,之后又跳了跳绳,现在跑一会

我前几天测了1000米,之后又跳了跳绳,现在跑一会小腿就得疼好一阵,明天老师
提问时间:2020-03-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你的情况是由于运动量较大或者长时间没有运动导致肌肉内乳酸堆积引起的腿部疼痛。意见建议:建议不用担心,这属于正常现象。

    局部可以热敷和按摩。可以继续锻炼运动的。

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