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老年体弱多病,肠胃不好,易感冒

提问时间:2020-03-19
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  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    面食相对于米饭来说更容易消化,肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。深色蔬菜含VC较丰富有助于肠胃的保养,如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。

    猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。

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