我最近两腿算困，人老犯困月经量特少

病情分析：根据您的叙述，您的情况有可能是身体发生了精气血亏虚、湿邪的问题导致的症状表现。发病与情绪、饮食、疲劳、熬夜有关。

指导意见：可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤、胃苓汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。

加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。以上是对“我最近两腿算困，人老犯困月经量特少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！