病情分析： 你好，苹果富含丰富的维生素，而牛奶含有丰富的矿物质和优质蛋白。苹果可以和牛奶一起吃，而且苹果中所含的维生素有利于矿物质的吸收。
意见建议：建议你牛奶不能空腹喝，另外胃肠虚弱的人群不宜饮用，对于水果每天要适量，过多食用可引发血糖升高，祝你健康。
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