我的牙很好，但我门牙下面的牙龈上长了个脓

根据你的描述这个脓包是根尖瘘管，蛀牙是因为牙齿根尖有慢性炎症存在，长期的炎症刺激导致瘘管形成。对应的这颗牙齿牙髓肯定已经坏死。

,建议你找专业的口腔医生检查，可以拍一张牙片就能清楚的看到是那个牙齿根尖有炎症，然后对这颗牙齿做彻底的根管治疗，根管内上药可以慢慢的消除炎症，瘘管也会愈合。

只有这一种方法能根治，服用任何的药物最多是缓解症状，没有根治的作用。