高血糖患者最好是不要喝米粥的,因为米粥很容易消化,不易定量,而且在进食后血糖值会迅速升高,不利于血糖的控制。所以最好不要经常食用。
可以用无糖麦片或者粟米片等粗粮食品代替,或者可以适当喝点绿豆粥,这些食品含纤维素多,血糖指数低,进食后血糖上升速度较慢,有利于控制血糖。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号